notas de um médico
Sem mitos nem promessas milagrosas — o que a ciência diz sobre estética, pele e bem-estar, explicado com clareza.
Mesoterapia facial: o copo de água que a tua pele anda a pedir
Nem toda a pele cansada precisa de volume ou de laser. Às vezes o que falta é hidratação profunda — e é aí que entram a mesoterapia facial e os skinboosters.
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Blefaroplastia sem bisturi: o que o Plasma IQ faz (e o que não faz)
A tecnologia de plasma trata pálpebras descaídas sem cortes nem suturas. Mas não substitui a cirurgia em todos os casos — explico onde está a fronteira, com honestidade.
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Toxina botulínica durante a amamentação: o que diz a ciência
Posso fazer toxina botulínica enquanto amamento? Explico o que a evidência mostra, porque a molécula quase não passa para o leite — e em que condições faço este tratamento com tranquilidade durante a amamentação.
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Peeling químico: renovar a pele sem mistério (nem medo)
O peeling químico assusta pelo nome, mas é dos tratamentos com melhor relação simplicidade/resultado — desde que seja o ácido certo para o problema certo.
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Preenchimento com ácido hialurónico: naturalidade em vez de exagero
O preenchimento tem má fama por causa dos exageros que se veem. Explico como se faz um trabalho subtil — em que ninguém percebe o que fizeste, só que estás bem.
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Bioestimuladores de colagénio: o que são e porque não são preenchimento
Bioestimuladores e preenchimento são frequentemente confundidos, mas fazem coisas diferentes. Explico o que faz cada um — e quando faz sentido cada abordagem.
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Fotona 4D: rejuvenescimento facial a laser, sem bisturi e sem injetáveis
O protocolo Fotona 4D trabalha quatro dimensões da pele numa só sessão — incluindo por dentro da boca. Explico como funciona e para quem faz sentido.
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Benefícios da toxina botulínica: o que é mito e o que é ciência
A toxina botulínica é o tratamento estético mais realizado no mundo — e também o mais rodeado de mitos. Um médico explica o que realmente esperar.
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Mesoterapia capilar: uma resposta médica à queda de cabelo
Antes de gastar em champôs e suplementos, percebe porque estás a perder cabelo — e como a mesoterapia capilar pode ajudar a travar o processo.
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